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Matte, Stift, Papier
Yoga & Journaling am Sonntagabend
Mit den Füßen auf der Matte und dem Stift in der Hand lassen wir den Sonntag entspannt ausklingen. Du lernst kurze und wirksame Schreibübungen aus dem Journaling kennen und erkundest, wie Schreiben dich unterstützen kann. Gönn dir diesen Abend und starte mit leichtem Gepäck in die neue Woche.
Beinhaltet eine geführte Yogaeinheit mit Andy Maack.