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In Bewegung schreiben
Yogapraxis und kreatives Schreiben im Dialog
Eine wunderbare Ergänzung deiner Yogapraxis: Schreiben mit der Hand. Mit Methoden aus dem kreativen und achtsamen Schreiben erkundest du die Verbindungen zwischen Körper und Text, zwischen Bewegen und Schreiben. Impulse fürs Weiterschreiben nach dem Workshop gibt es dazu.
Beinhaltet zwei geführte Yogaeinheiten mit Andy Maack.